Puolustusvoimat selvitti: Kasvisruoka täyttää yleiset ravitsemussuositukset Keskikokoinen peruna (60 g) täyttää energiatarpeen kymmeneksi päiväksi?
Mistä kysymysmerkki tuohon tupsahti ja miten lause liittyy uutiseen tai johonkin? Hitler kuulee kasvisruokapäivästä 1:31.50 - 1:34.00 Kasvisruoka tekee ihmisistä liian hyvinvoivia 1:34.75 - 1:37.75 Eivätkä he halua enää valloittaa naapurimaita 1:37.50 - 1:40.50 Juovat vain mantelilattea ja lukevat kirjoja! 1:40.50 - 1:42.75 Johtaja, soijasta saa myös proteiinia 1:42.75 - 1:46.25 Proteeinia! Täytyy olla jänteitä ja verta!
Suolavedessä kuorineen keitetyssä perunassa energiasisältö on 55000 kaloria/100 g. Keskikokoinen peruna on 60 g, joten siinä energiasisältö on noin 55000*0,6=33000 kaloria. Kysymysmerkki oli vain ihmettelyä. Mistä minä tiedän mitään.
Ei tämä auttanut ymmärtämään kymmenen päivän energiaa. Tietäminen ei ole lainkaan tärkeää ymmärrykseen verraten. Joskus visioitiin energiapillereillä mutta eihän sellainen peruna ole. Mikä on ihmisen päivittäinen energian tarve? - Ulkoasiainministeriö: Global.finland: Teemat: Ruoka ja ravitsemus
Täh? kcal on kilokalori. Kalori on cal. Mitä epäselvää? 3300-3500 kaloria on 3300-3500 cal. 60 grammaisessa kuoriperunassa on energiasisältö noin 33 kcal eli 3300 cal/10 päivää. Vai?
Tä? Vai? Kelaisit vähän. Mikä on selvää? edit: näkkileipä, ruis 296 ruislimppu 194 keitetty peruna 72 ranskalaiset perunat 243 metvursti 468 gouda 374 (kcal/100g grammaa)
Mikä ihmeen kysymys? Meneekö sulla jo kuvankaappaukset yli oman kapasiteettisi? Edit. sorry. 55 kcal vedin ihan vanhasta muistista. 60 kcal ei sillein päde siihen. Mutta edelleenkään en ymmärrä mikä käyttäjää mirrored vaivaa. Saa kyllä kertoa ihan suoraan, ennemmin kuin heittää ihme tsuguduguja. Niin kuin laitoin, en ymmärrä.
Kysymysmerkillä merkitään yleensä kysymys. Missä sä kuvankaappauksia näet ja miksi ne olisi edes oleellisia johonkin? Miksi peruna riittäisi kymmeneksi päiväksi? Tai miten sellainen ajatuskaan liittyy tähän ministeri-armeijaruoka -keissiin? Huoh! Edit. Jaa mua nyt sitten vaivaa jokin kun ihan selkeesti ja suoraan kysyin mitä tarkoitit. Et vaan voi vastata suoraan vaan pelkästään jotain tsugustugu muka-matematiikkaa. huoh.
Kuvankaappaus on oleellista sen takia, kun olet niitä ihan noin yleisesti harrastanut. Ylen uutisessa ja muissakin tähän viittaavissa on: – Tarjottavien varuskunta-aterioiden kokonaisenergiamäärän tulee olla puolustusvoimien ruokahuollon normissa asetettujen tasojen mukaisesti 3 300–3 400 kaloria vuorokaudessa per henkilö, selvityksessä kirjoitetaan. Eli yksi vtun 60 g kuoripottu riittää kymmeneksi päiväksi? Vai eikö? Tuota selvitystä en ainakaan minä ole mistään löytänyt. Löydätkö sinä? Ja mikä tärkeintä. Olenko laskenut oikein?
Jaa nyt sä sitten viimein suvaitsit vastata selkeään kysymykseeni. Siinä jutussa siis on virhe ja kalorit kuuluisi olla kilokaloreita. Mikset heti sanonut? Näin harmiton oli siis sanomasi alunperin: Kyllä hän sen huomaa joka iikka jos syö yhden perunan normaalin tuhannen sijaan. Useimmin tuollainen uutinen varmaan luetaan niin kuin se asia siinä on eli ihmisen energiatarpeen mukainen on tarjottavan ruoan määrä eikä huomaa yksikön virhettä. – Tarjottavien varuskunta-aterioiden kokonaisenergiamäärän tulee olla puolustusvoimien ruokahuollon normissa asetettujen tasojen mukaisesti 3 300–3 400 kaloria vuorokaudessa per henkilö, selvityksessä kirjoitetaan. Nyt vilkaisin yleisön kommentit ja keskustelun siitä alta eikä sielläkään kukaan tuollaista huomannut tai viitsinyt huomata. Miten "kuvankaappauksien harrastaminen" tähän liittyy? Tai mikä siinä on oleellista?
Nolona minä olen. Anteeksi. Mutta opimme taas vähän lisää toisistamme ja yleensä kanssaihmisistä. Toinen huomaa selkeästi yksityiskohdan ja toinen lukee ikäänkuin vain asian.
Äh. Näistä tarvitse paniikkia ottaa. Ei meillä kaunoja ole. Pääasia että selväksi tuli. Olisihan tuo voinut nopeamminkin tulla. Mutta mitä näistä.
3300-3400 kilokaloria vastaa vuorokauden energiantarvetta kun on hieman raskasta fyysisesti. 1000 pottua olisi siis laskusi perusteella kilolla korjattu määrä 10 päivän jaksolle eli 142 yhdessä päivässä! Ei siihen pystyisi monikaan. On myös erilaisia perunoita. Joissain laaduissa on energiaa tuplasti toisiin nähden. Enkä nyt puhu vielä kermaperunoista tai ranskalaisista. Nappasin jostain taulukosta keitetyn perunan arvon 76kcal/100g. Jos peruna nyt sitten painaa 60g niin siinä on 46 kcal. Paivätarve 3300 / 46 =72 perunaa. En sitä selvitystä löytänyt. STT:n uutisessa jo on tuo sama sanamuoto jossa sanotaan selvityksessä sanottavan niin.
Onks nyt mennyt sekaisin kalorit ja kilokalorit? Em linkissä mainitaan kalorit kun yleensä puhutaan kilokaloreita. Vain kolmen numeron pilkkuvirhe. Improbatur. *edit* typo
Just näin. En tiedä missä nää kalorit ja kilokalorit on. Oma mummo oli dieettikeittäjä, ja hänellä nämä ei koskaan sekaisin menneet. Aloitti uransa kuitenkin jo 12-vuotiaana. 3300 kaloria per päivä on tosiaan tosi vähän. Uutisissa lainataan selvitystä, jota ei tunnu löytyvän mistään. Vaikea on sanoa.
Aika hassua. Iäkkäiden eliniän on todettu kasvavan, mutta aiemmin sama on todettu nuoremmilla. "Välimeren ruokavalio pidentää myös iäkkäiden elinikää" Välimeren ruokavalio pidentää myös iäkkäiden elinikää